Det er vigtigt at holde sig i gang, og i princippet kan alt være træning. At stå ud af sengen, personlig hygiejne, at komme i tøjet, at gå i cafeen.
Træning foregår ikke kun i trænings afsnittet, men eksempelvis også på din egen stue eller udendørs. Det betyder også, at den service, pleje og omsorg personalet giver, vil tage udgangspunkt i dine ressourcer så du kan være så selvhjulpen som muligt.
Hvis du er på genoptræningsophold, tilbydes du træning i træningscentret på alle hverdage. Der er desuden mulighed for at få lagt en individuelt træningsplan, så du kan selvtræne i weekender og om aftenen.